Taller BIMDRA FLOW “Emotion” Escucha, siente, vibra y expande

Permite que el cuerpo hable de su sentir. Aceptar es transformar la emoción desde la esencia, la libertad y el amor propio. Expresa tu Movimiento en estado puro.

Con Natalia Mud.

@elrefugioholisticodenia

(Incluye bebida probiótica gracias a @kewaterdrinks y sinergia terapéutica para tu ritual de autocuidado).

BIMDRA FLOW

Aprenderemos a:

Utilizar aromaterapia para regular el organismo.

Reconocer nuestras carencias funcionales.

Aprovechar los beneficios del movimiento, su biomecanica estructural y funcional.

Alinear nuestro cuerpo físico y enérgetico.

Detectar rigideces físicas y mentales.

Tips para evitar lesiones y dolores cotidianos.

Reducir el estrés y liberar tensiones emocionales.

Recuperar nuestra esencia vital.

Conectar con la respiración y nuestro sentir.

Mejorar nuestro bienestar integral.

Reforzar la autoestima y la confianza.

Favorecer expresión corporal.

Potenciar su relación con el equilibrio de los chakras.

Estimular y relajar cuerpo, mente y emociones.

Meditar.